''Las mascotas Ayudan a tu salud y Calidad de vida''

!!Sabias Que tener Mascotas te Ayudan con tu Salud¡¡

-Las  mascotas son un Despertados

-un compañero

-Un miembro Mas de la  familia 

-Y un Gran amigo 

Según  datos oficiales,mas de  el 68 por-ciento  de  hogares estadounidenses  tienen   una  Mascota en  casa
-Mas de 78 millones de  perros  
-Mas de 86 millones gatos


Datos de  la American Heart association (Asociación americana  del Corazón )Tener una  Mascota  puede reducir El  Riesgo de  enfermedades Cardíacas  

1.Beneficios
-Los análisis determinaron  que  una persona  que  saca a pasear a su  perro  cumple  un 54  por-ciento  mas  de  actividad  cardiovascular
empezando  te mueves mas ya que  te  promueve  hacer  ejercicio  o Hacer  alguna  actividad  física  como  ;
-Caminar
-correr 
-Trotar 

2.beneficio
-Otros análisis determinaron Que  tener  una  mascota te Ayuda  a reducir  el  estrés
ya  Que Tener  a  un  amigo  Al  lado acariciarlo,estar con  el  y    compartir  momentos  juntos  te ayudan  a Interactuar mas  y  desestresarse 

3.Beneficio
Mejor animo 
--Encuestas revelaron que quienes viven con una mascota tienen mejor ánimo y aseguran en un 82 por ciento que su gato o perro los ayuda a sentirse mejor cuando están tristes.
Sucede que al jugar con las mascotas se elevan los niveles de serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol disminuye, al menos esto es lo que se afirma un estudio publicado en el British Medical Journal.

4.Beneficio
Ayudan al Sistema inmunologico
Investigadores finlandeses
demostraron otro de los aspectos positivos de convivir con un animal: a temprana edad, las mascotas ayudan a reducir el desarrollo de alergias y/o asma.


Para demostrar esto, los expertos de dicho país hicieron un seguimiento de 397 niños desde su nacimiento hasta el año, registrando el nivel de contacto que cada uno tenía con diversos animales. Los resultaron indicaron que quienes presentaron una mayor nivel de contacto gozaban de un sistema inmunológico más fuerte, es decir, que corrían menos riesgos de sufrir una enfermedad respiratoria infecciosa.

5.Beneficio
Detectan enfermedades a tiempo

Pueden ayudar a personas diabéticas



Increíblemente, algunos perros pueden ser beneficiosos para pacientes diabéticos. Las personas diabéticas experimentan, en ocasiones, una caída en el nivel de glucosa en sangre pero quizás no logran detectarlo a tiempo. Sin embargo, los perros pueden oler la esencia que revela esa alteración química y, por ende, alertar a su dueño. De hecho, existen organizaciones que entrenan a los perros con este fin, como por ejemplo Dogs for Diabetics.

5.beneficio 
Aumentan la interaciion sacial

Existen otros estudios que aseguran que las mascotas pueden enseñar y orientar a los niños que padecen trastornos por déficit de atención e hiperactividad (ADHD), al crear una rutina de actividades diarias. Las mascotas necesitan ser alimentadas, paseadas y bañadas, y ocuparse de estas tareas puede colaborar a que los niños con este desorden aprendan a relajarse y aumenten sus niveles de interacción social. Además

existen otros estudios que aseguran que las  mascotas  pueden ayudar  y  orientar a  los niños Que sufren  de trastornos de deficit de Atencion
Al crear  una rutina  de actividades diarias  .Las mascotas necesitan ser alimentados,bañados ,paseadas y  obviamente  ocuparse de estas  tareas  en la que  Pueden  colaborar los niños  Con esto  ellos aprenden  a Relajarse  y  también  a interactuar mas en  el  Ámbito social